Stage-Retraite
Du vendredi 28 au dimanche 30 juillet 2017
Au Villars ? Tourrettes sur Loup (06)

Alternance entre des temps de pr?sence en silence pouvant aller jusqu'? 30min, des temps de partage des ressentis actualis?s apr?s chaque pratique, et des temps de relaxation dynamique propres ? la Sophrologie Cayc?dienne.
La pratique de la relaxation dynamique permet de d?velopper l'attention n?cessaire ? la rupture des automatismes et des habitudes... na?tra alors "un faire autrement", une nouvelle mani?re d'?tre pr?sent ? soi et au monde. C'est aussi d?velopper son aptitude ? se sentir vivre et exister, apprendre ? contr?ler son stress, ? calmer le mental, ? s'apaiser, ? se concentrer et se centrer.

Aucun niveau n'est requis Il faut avoir d?j? rencontr? la formatrice ou avoir eu une conversation pour les motivations et le cadrage.
Participation ? toutes les pratiques (des temps libres seront am?nag?s)

Cynthia Ferreira : Sophrologue Cayc?dienne et Formatrice
En savoir plus... www.cfsophrologie.fr

Date : du vendredi 28 au dimanche 30 juillet 2017
Horaires : du vendredi ? 10h au dimanche ? 17h
Lieu : Au Villars - Route des Courmettes - 06140 Tourrettes sur Loup - Une maison individuelle en pleine nature entre le domaine des Courmettes et le Caire
Lieu de RDV le vendredi matin ? 9h au Domaine des Courmettes
Tarif : 300? tout compris (en chambre double avec salle de bain privative comprenant lavabo, wc et douche).
Cuisine v?g?tarienne, bio et ayurv?dique.
Renseignement et r?servation aupr?s de Cynthia Ferreira : Tel.06 22 22 05 51
Inscriptions obligatoire par versement de 80? d'Arrhes avant le 14 juillet 17
Organisation : Cynthia Ferreira
Diffusion : www.forumbienetre.fr